Món canh măng là một trong những món canh mất nhiều thời gian chuẩn bị sẵn nhất. Do vậy mỗi lần nấu trữ dùng trong vài bữa. Măng thường bị coi là “độc”, nhưng thực ra nó chứa nhiều chất xơ trợ giúp cho tiêu hóa, và cả mát gan.
Canh măng móng giò

Thành phần

  • 2 chiếc móng giò chặt làm 4 khúc
  • 2 lạng măng khô
  • 50 g mộc nhĩ
  • 30 g nấm hương
  • hành lá

Hướng dẫn

  • 1. chuẩn bị sẵn trước 2-3 ngày.Ngâm măng trong nước cho nở mềm.Mỗi ngày, khi vo gạo nấu cơm, chắt nước vo gạo để ngâm măng. Thay nước ngâm măng 1-2 lần/ngày.Có thể dùng nước ấm để ngâm măng khô trong những ngày quá lạnh hoặc ngâm măng trong vòng 3-5 ngày tùy theo điều kiện thời tiết.
  • 2. rửa thật sạch măng, cho vào nồi, đổ ngập nước và nấu sôi. Đổ bỏ nước luộc măng.Lặp lại quá trình luộc măng vài lần, cho đến khi nước măng không còn màu vàng đậm và nặng mùi nữa. Khi đó măng đã có màu vàng rơm chứ không nâu như trước.Trút ra rổ, xối nước lạnh. Tước măng thành sợi dài.
  • 3. Mộc nhĩ (và nấm hương) ngâm nở mềm, rửa thật sạch. Mộc nhĩ cắt thành miếng nhỏ vừa miệng. Nấm có thể để nguyên, cắt bỏ chân nấm.
  • 4. Móng giò sau khi đã được làm sạch, ướp với nước mắm và gia vị cho thấm. Cho vào nồi xào sơ, đổ nước ngập nấu sôi. Hạ lửa, nấu đến khi móng giò gần mềm.
  • 5. Móng giò sau khi đã được làm sạch, ướp với nước mắm và gia vị cho thấm. Cho vào nồi xào sơ, đổ nước ngập nấu sôi. Hạ lửa, nấu đến khi móng giò gần mềm.
  • 6. Đặt chảo lên bếp, cho một chút dầu chiên. Cho măng vào xào chung với gia vị mắm muối cho đậm đà.
  • 7. Dùng một bát nước ninh móng giò để xào thật kỹ cho măng cho thấm đều. Cho mộc nhĩ và nấm hương xào chung.
  • 8. Trút măng đã xào vào nồi nước ninh móng giò. Nấu tiếp cho đến khi móng giò mềm vừa miệng.
  • 9. Hành lá cắt phần đầu trắng dài khoảng 4cm. Chần sơ trong nồi nước dùng, lấy ra để riêng.Múc canh ra bát. Đặt hành đã chần lên trên.Dùng nóng kèm với cơm, bún hoặc miến.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

cách ướp thịt thịt gà kho cach lam dau phu tam bot chien xu Bi do thịt ba rọi kho trứng cút Spa Che buoi Lẩu gà nấu chua thịt kho trứng vịt sandwich trứng chiên xúc xích Cá Tháng Tư Xôi xéo mềm thơm làm cach lam banh mi nương đồng bánh trâng chân gà sả ớt CANH Gà cách làm chè sắn dau mo ngon Cach lam cha món ngon từ sườn Ca chép bánh mì ngon dau phu chien gà chiên nước ngọt cach lam chim cut bo lo tự làm xôi vò MasterChef infographic canh gà ngon mà nước cốt xôi gấc cho đám cưới món ngon không thể bỏ qua khi đến Hà pasta sốt cam len gỏi cuốn tôm thịt Cách làm cải chua CHAO VIT cach nau sup hải sản tom lan bot chien gion thập cẩm 8 thói quen lành mạnh ăn sáng uống may vá cach lam lau ca khoai tự làm bánh sữa táo đỏ nhi bánh cổng trÃƒÆ xanh Lươn bạch tuộc trứng hấp thập cẩm chân giò bun ca bánh khoai tây xúc xích chiên goi banh dau thit bo xao sushi trứng cá chuồn mực xào dứa cach lam banh cookie banh khoai tay xuc xich tôm xào măng sinh to dua thom ngon trứng nướng trà xanh não trí nhớ thoái hóa nấu nhẹ nguyên liệu hài hòa bí quyết sốt cá với nấm salad tom ngon cá hường món chè Bột chiên lam com ga ngon bi ngo cheesecake cach lam bánh tiramisu khuyên Mùa lạnh salad thịt ức gà cách làm sườn kho Phở Việt đắt hàng ở Australia Sức uc vit kho gung ngon ngủ ngon thực phẩm Tàu hũ chiên bánh mì trứng xúc xích chan gà trái cây gỏi gân bò chua ngọt Cách làm bánh quy bơ chuẩn ngon hấp dẫn Tự làm thạch trà xanh trứng cút kho thịt heo bàn phím ech heo kho trứng sữa chua dâu nam bộ LẨU CÁ cọ Thỏ quay Chạo gà Hủ Tiếu Hải sản xa lach Thit ba chi nuong công thức kem viên sữa chua bánh gối rau củ tẩm bột chiên thức uống tốt cho sức khỏe thịt heo kho tàu ánh cách làm vịt rang muối bún chả Làm bún chả Bắc thơm ngon banh rà n doremon cha ca ngon tăng cân soup hành Banh Chuoi Cach nau che Troi nuoc Cặt Heo